"Pimp your power on Monday!"
A 60 perces órán felébresztjük a bennünk lévő erőt. Fejlesszük, erősítjük izmainkat a hatha jóga eszköztára segítségével. Energetizáló, stabilitást fejlesztő, törzs izmaira fókuszáló gyakorlásra számíthatsz. Ha az elmúlt egy évben a karantén nyomott hagyott rajtad, itt az ideje, hogy újra formába lendülj!
Várlak hétfőnként az online térben, minden alkalommal otthoni saját gyakorláshoz is tippeket adok. Csatlakozz!

Időpont: jelenleg szünetel

​